Уход за лицом после 40 весной. Регулярно делай пилинг

После сорокалетнего рубежа процесс старения организма набирает обороты, что отражается на состоянии кожи лица и тела. Но с помощью правильной заботы о покровах можно удержать ускользающую молодость. Если женщина будет проводить определенные ухаживающие процедуры ежедневно, ее кожа останется сияющей и упругой надолго. Рассмотрим правила, позволяющие сохранить молодость, а также выясним, какие маски для лица после 40 лет наиболее эффективны.

Особенности зрелой кожи

Почему после 40 возрастные изменения становятся заметны? Все дело в закономерных процессах, протекающих в организме и отражающихся на функционировании дермы. Основные из них:

Соединительная ткань, к которой относится и внешняя оболочка, получает меньше питательных веществ, из-за чего происходит ее истощение. Волокна коллагена деградируют (распадаются, склеиваются), в результате покровы теряют эластичность, упругость, а также хуже удерживают влагу.
Подкожная клетчатка уменьшается, а сальные железы синтезирую меньше жира, кожа становится дряблой и сухой.
Ухудшается циркуляция крови, стенки сосудов слабеют, как следствие появляются сосудистые сеточки.

Кроме того, происходит снижение функции яичников – с каждым годом они вырабатывают меньше «гормонов красоты» – эстрогенов. Физиологические факторы, провоцирующие увядание, дополняются ультрафиолетовым излучением, загрязненным воздухом, несбалансированным питанием, стрессами, хроническими заболеваниями и так далее. Старение касается всей кожи, но в первую очередь страдают кожа век, носогубный треугольник и лоб: вокруг глаз появляется сеточка морщин, а на покровах над мимическими мышцами – глубокие складки.

Общие правила

Эликсир молодости пока еще не изобретен. Единственное, что может противопоставить неумолимому времени женщина – умение ухаживать за собой. Главные правила сохранения красоты после 40 таковы. Два раза в день нужно:

очищать лицо с помощью пенки или геля, подходящих по типу кожи, в вечернее время перед умыванием следует снять макияж специальными сливками или молочком;
тонизировать покровы – в качестве тоника можно применять не только средства из магазинов, но и кубики замороженной минералки либо травяного отвара;
наносить гель для зоны вокруг глаз с подтягивающим и осветляющим эффектом;
применять крем для лица: утром – дневной с увлажняющими свойствами и фильтрами от ультрафиолета, вечером – ночной с питательными веществами и антивозрастными витаминами – Е и А.

Уход за кожей можно дополнять сывороткой. Она представляет собой концентрат активных веществ, которые мгновенно проникают в глубокие слои дермы и оказывают положительное воздействие на клетки. Препарат следует наносить на очищенную кожу до крема в количестве 1-2 капель. Применять сыворотки лучше сериями – каждый день на протяжении 2 месяцев, после делать перерыв на 3-4 месяца.

осуществлять глубокое очищение (пилинг);
накладывать омолаживающие и питательные маски.

Для этого можно брать как готовые препараты, продающиеся в магазинах, так и средства, созданные в домашних условиях.

Салонные процедуры

После 40 полноценный уход за кожей подразумевает посещение косметолога раз в 1-2 месяца. Самыми эффективными антивозрастными процедурами считаются:

лазерный пилинг – обработка покровов лазерным лучом, в результате которой удаляются омертвевшие клетки, и запускаются глубинные процессы регенерации;
фотоомоложение – воздействие на эпидермис световыми лучами, которое способствует удалению пигментных пятен и сужению капилляров;
термаж – облучение кожи радиоволнами, активизирующее выработку коллагена;
карбокситерапия – введение под кожу углекислоты, которое заставляет организм ускорять обновление клеток, процедура очень полезна для покровов вокруг глаз;
плазмолифтинг – инъекции собственной плазмы человека, в которой содержатся активные вещества в высокой концентрации, методика способствует разглаживанию морщин и улучшению цвета лица;
средние и глубокие химические или механические пилинги – удаление ороговевших клеток, благодаря которому стимулируются восстановительные реакции в коже;
мезотерапия – инъекционное введение растворов, содержащих витамины и гиалуроновую кислоту, которое положительно отражается на состоянии покровов;
филлеры – «заполнение» морщин гиалуроновой кислотой;
уколы ботокса – введение токсина, блокирующего работу мимических мышц и способствующего разглаживанию складок.

Уход за кожей с применением салонных процедур имеет ряд недостатков, основные их которых – вероятность побочных эффектов и высокая цена. Альтернативой аппаратным методикам являются омолаживающие маски в домашних условиях. Для достижения эффекта их необходимо делать регулярно.

Натуральные составы для лица

В домашних условиях готовить антивозрастные средства по уходу за кожей можно из овощей, фруктов, меда, творога, сливок, яиц, круп. В этих продуктах содержится множество витаминов, минералов и ценных аминокислот. Схему их применения стоит подбирать индивидуально: например, при сухой коже питательные маски желательно накладывать 2 раза в неделю, очищающие – 1 раз в неделю, а при жирной – наоборот.

Базовые правила:

состав накладывается только на чистое лицо, покровы вокруг глаз при этом не затрагиваются;
время выдержки – четверть часа;
смывается препарат теплой водой;
уход завершается нанесением крема.

Лучшие омолаживающие рецепты для ухода за кожей:

Для очищения. Требуется перемешать молоко (4 больших ложки), мед (1 чайную ложку), оливковое масло (1 большую ложку) и овсяную муку (2 столовых ложки). Средство готово через 10 минут.
Для лифтинга. Дрожжи (50 г) следует растворить в подогретой воде (5 столовых ложках), затем добавить к ним ржаную муку (30 г) и токоферол (5 капель). Маску рекомендуется настоять 10-15 минут.
Для разглаживания морщин. Сливки (100 г) нужно соединить с коньяком (2 маленькими ложками), лимонным соком (1 маленькой ложкой), медом (1 большой ложкой) и желтком.
Для активного питания. Банан (половину плода) требуется размять и добавить к нему сметану (1 чайную ложку), лимонный сок (3 капли) и масло пшеничных ростков (1 маленькую ложку).
Для витаминизации. Ягоды клубники (6 штук) необходимо измельчить и соединить с творогом (2 большими ложками).
Для тонизирования. Сок алоэ (1 большую ложку) соединить с желтком.

Маски для век

Уход за кожей вокруг глаз имеет свои особенности:

в масках не должно быть раздражающих компонентов;
средства нельзя втирать – их следует наносить нежными похлопывающими движениями, направляясь от внешней стороны глаза к внутреннему углу;
если в маске используются исключительно масла, ее не нужно смывать, но остатки требуется промокнуть салфеткой, иначе кожа припухнет;
при необходимости умывания рекомендуется использовать прохладный зеленый чай;
время действия масок – 10-15 минут.

Омолаживающие составы для покровов вокруг глаз в домашних условиях:

В масло оливок (1 большую ложку) добавить витамин Е (содержимое 1 капсулы).
Соединить мед и масло зародышей пшеницы (по 1 маленькой ложке).
Смешать морковный сок и миндальное масло (по 1 чайной ложке).
В капустный сок (1 большую ложку) добавить мед (1 чайную ложку), пивные дрожжи (1/4 чайной ложки) и миндальное масло (1/2 чайной ложки).
Желток требуется соединить с медом (10 г) и витамином Е (1 капсулой).
Морковное пюре (1 большую ложку) нужно смешать с медом (1 чайной ложкой) и крахмалом (1 чайной ложкой).

Делать маски вокруг глаз стоит 3 раза в неделю. Если кожа в плохом состоянии, то уход можно повторять ежедневно на протяжении месяца, а затем снизить частоту.

Уход за кожей – обязательный пункт ежедневной программы женщины старше 40 лет, желающей сохранить красоту. Хорошо, если ритуалы в домашних условиях дополняют омолаживающие салонные процедуры. Не менее важными аспектами продления молодости в зрелом возрасте являются забота о здоровье, полноценное питание, занятия спортом, отдых, душевный покой и отказ от плохих привычек.

К 40 годам косметологи в первую очередь рекомендуют использовать специальные косметические средства, которые предотвратят преждевременную потерю упругости и эластичности эпидермиса. Безусловно, уход за кожей лица после 40 будет отличаться, но в целом, если вы всегда уделяли внешнему виду должное внимание, добиться хороших результатов не составит труда.

Особенности кожи лица после 40 лет

По достижению 40-летнего возрастного рубежа, в организме женщины происходит очередная перестройка, которая сказывается на состоянии кожи. В первую очередь, в связи с наступлением нижней границы менопаузы, происходят очередные изменения гормонального фона. Нарушения гормонального фона являются главным источником быстрого старения эпидермиса. То есть, уменьшается естественная выработка эстрогена, благодаря которому кожа лица была упругой и эластичной. Из-за нехватки эстрогена кожа начинает обвисать, появляются пигментные пятна и дряблость, овал лица расплывается.

Еще одна проблема для женщин после 40 — это морщины. Помимо мимических появляется много новых складочек, которые становятся глубже и заметнее. С возрастом регенерирующий процесс клеток замедляется, работа сальных желез ухудшается, в связи с чем коже не хватает коллагена и эластина. Поэтому количество морщин увеличивается, кожа теряет тонус, складки углубляются.

Популярные статьи:

После 40 особое внимание надо уделить ежедневному уходу за кожей. Чтобы омолодиться на несколько лет, необязательно прибегать к огромному количеству декоративной косметики. Главное, подобрать правильный уход, соответствующий вашему типу кожи, и регулярно уделять время для ежедневных процедур.

Снижению тонуса эпидермиса;
Обильной пигментации;
Нездоровому и тусклому цвету кожного покрова;
Ослаблению стенок капилляров, вследствие чего может развиться купероз;
Появлению мешков и темных кругов под глазами;
Оплывшему овалу лица.

Правила ухода за кожей лица после 40 лет

Чтобы в 40 лет кожа выглядела свежей и упругой, совсем необязательно проводить дорогие косметологические процедуры или покупать огромное количество лечебных препаратов. Для начала косметологи рекомендуют попытаться омолодить организм изнутри. То есть, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно питаться и т.д. Таким образом вы сможете не только процесс старения кожи замедлить, но и улучшить общее состояние организма. Также не стоит пренебрегать указаниями практикующих косметологов по ежедневному уходу за кожей лица после 40.

Регулярно питайте кожу увлажняющими средствами. К 40 годам она все хуже удерживает влагу, поэтому ей необходимо дополнительное увлажнение. Можно использовать увлажняющий крем или мицеллярную воду. Наносите средство и утром, и вечером;
Необходимо обильное питье. Вода запускает все обменные процессы, благодаря чему внутренние органы правильно функционируют;
Приобретайте косметику с пометкой «40+». Антивозрастные крема, сыворотки, лосьоны отличаются повышенным содержанием гиалуроновой кислоты, коллагена, ретинола, витаминов А, Е, С;
Для умывания рекомендуется использовать кипяченную, а не воду из-под крана. Также раз в неделю можно умываться минеральной водой с газами, она освежает кожный покров и придает лицу здоровый вид;
Для тонизирования кожи используйте кубики льда. Они помогают улучшить микроциркуляцию крови, что способствует улучшению цвета кожи и выравниванию тона;
После 40 лет следует избегать прямых солнечных лучей. Ультрафиолетовые лучи сильно сушат кожу, вследствие чего появляется множество морщин. Кожу нужно оберегать с помощью солнцезащитного крема;
Используйте декоративную косметику высшего качества. Обращайте внимание, чтобы средства обязательно содержали SPF-фильтр, также перед макияжем не забывайте хорошо питать кожу лица;
Не злоупотребляйте нанесением декоративной косметики. Не наносите пудру и тональный крем плотным слоем, это забивает поры, вследствие чего тормозится процесс восстановления клеток;
Каждую зону нужно обрабатывать в индивидуальном порядке. Каждая из зон (носогубная складка, шея и декольте, область вокруг глаз) обрабатывается соответствующим кремом;
Наносится крем вдоль по массажным линиям легкими движениями. Данные действия помогают предотвратить появление новых морщин;
Пользуйтесь средством «сыворотка для лица». Оно содержит множество активных веществ, которые способствуют омоложению. Эффективность сыворотки больше, чем обычных кремов;
Посещайте косметолога. После 40 лет важно регулярно и правильно ухаживать за кожей лица. К примеру, в данном возрасте требуется профессиональная чистка лица, которую невозможно провести самостоятельно.

С возрастом кожа лица становится более уязвимой. Она легко загрязняется, что приводит к преждевременному старению. Поэтому крайне важно своевременно соблюдать рекомендации по уходу.

Особенности ухода за разными зонами лица

При должном уходе сорокалетняя женщина может выглядеть эффектно и молодо. С течением лет каждая зона лица, а также фигура и волосы требуют все больше заботы. Чтобы в 40 выглядеть на 35, необходимо ежедневно следить за состоянием кожи и придерживаться определенных правил.

Косметологи советуют разработать индивидуальную программу по уходу за каждой зоной лица и регулярно ее исполнять. Только в этом случае можно рассчитывать на успех.

Естественно, понадобится приобрести косметические средства для каждой зоны. Это крайне важно, так как с возрастом каждая часть подвергается внутренним изменениям, что сказывается на внешнем состоянии кожи. Препараты должны соответствовать вашему типу эпидермиса, в противном случае вы рискуете вызвать обратную реакцию. Только комплексный уход поможет предотвратить преждевременное старение, продлив молодость.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа в данной области очень тонкая, в ней практически отсутствует жировой слой и потовые железы, а также содержание коллагена минимально. Правильный ежедневный уход за лицом после 40 помогает предотвратить старение кожи и появление мимических складок.

Причины преждевременного старения кожи в области глаз:

Использование средств, предназначенных по уходу за лицом. Как правило, в таких кремах содержатся агрессивные ингредиенты, которые неблагоприятно влияют на зону вокруг глаз;
Нанесение крема с чрезмерно жирной основой. Данные средства затормаживают процесс попадания кислорода в кожный покров. В связи с этим, вокруг глаз появляется жирный блеск;
Область вокруг глаз очень нежная и чувствительная, поэтому втирать крем в кожу нельзя. Чересчур интенсивные движения растянут кожу и будут способствовать появлению морщин. Движения должны быть легкими, плавными и похлопывающими;
Также кожа стареет быстрее, если перед сном не смывать декоративную косметику. Это приводит к сильному закупориванию пор.

Кожа в зоне век требует применения кремов с большим содержанием витамина К. Данное активное вещество устраняет скопление крови в сосудах и убирает отеки.

Тонизировать кожу вокруг глаз можно с помощью кубиков льда из травяных отваров. Протирайте ими кожу утром и вечером.

Уход за зоной носогубных складок

В данной зоне происходит активная потеря влаги, а к 40 годам процесс усиливается, вследствие чего появляются глубокие складки. Избавиться от соответствующей эстетической проблемы поможет интенсивное ежедневное увлажнение, а также массаж.

Если же морщины сильно выражены, чтобы их разгладить необходимо обратиться к косметологу, который назначит инъекции филлеров.

Тонизировать зону носогубных складок можно с помощью холодного массажа. Для этого разлейте отвар ромашки в формочки для льда и заморозьте, затем кубиками мягко проводите по массажным линиям, массируя кожу.

Уход за скулами и щеками

Ближе к 40 годам щеки теряют свою упругость и начинают свисать вниз. Это происходит из-за недостатка влаги в дерме. Чтобы не допустить преждевременного обвисания щек, данную зону нужно ежедневно массажировать по направлению к вискам.

Лучше всего использовать гель с тонизирующим эффектом. Если же вам необходимо приподнять скулы и щеки, обратитесь к косметологу для проведения инъекций филлеров или липолифтинга.

Уход за шеей и зоной декольте

После 40 лет шея и зона декольте требует регулярного и обильного увлажнения. Данная часть тела быстрее теряет тонус. Неухоженная и дряблая зона декольте на фоне подтянутого лица будет выдавать истинный возраст женщины.

Защитить шею и зону декольте можно, достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

Избегайте прямых УФ-лучей;
Не злоупотребляйте солярием;
Спать рекомендуется на маленькой подушке;
Перед сном проводите контрастный душ зоны декольте и шеи;
После принятия ванны или душа не вытирайте данную часть тела, дайте ей обсохнуть самостоятельно.

Подтянуть шею и зону декольте в домашних условиях можно с помощью пилинга. Смешайте по 1 ст.л. поваренной соли, овсянки, пищевой соды и кефира. Наносится смесь круговыми движениями и массируется минут 5-7. Смывается теплой водой и увлажняется кремом или эфирным маслом. Эффект будет заметен спустя месяц после регулярного проведения процедур.

При уходе за кожей лица после 40 косметологи рекомендуют наносить аптечные средства дважды в неделю: один раз утром, другой — вечером.

К самым популярным антивозрастным аптечным средствам относятся:

Витамин группы А (ретинол). Данный компонент содержится в маслах. Наносить следует два раза в неделю перед сном. Ретинол помогает стабилизировать работу сальных желез, а также разгладить складки;
Цинковая мазь. Помогает при борьбе с морщинами и высыпаниями. Чаще всего используют для разглаживания мимических морщин. После процедуры кожу обязательно надо увлажнить кремом;
Куриозин. В состав средства входит гиалуроновая кислота. Это помогает поддерживать эластичность кожи и ускоряет процесс регенерации клеток. Гель можно наносить как в чистом виде, так и в комплексе с увлажняющим кремом;
Релиф. Мазь оказывает тонизирующий эффект, наносится локально на морщинки;
Гепариновое средство. Помогает избавиться от отеков и мешков под глазами. Наносится на предварительно очищенную кожу перед сном;
Ретиноевая мазь. Содержит витамин А, помогает вернуть коже лица упругость и здоровый вид. Можно применять и для лечения камедонов и акне.

Перед нанесением аптечных препаратов, средство следует протестировать на внутренней стороне запястья. В случае появления покраснения и сыпи использование средства противопоказано.

Домашние маски для лица после 40

После 40 лет для ухода за кожей недостаточно проведения нескольких профессиональных салонных процедур. В организме нарушается множество естественных процессов, что влияет на состояние кожи. Поэтому уход за кожей лица после 40 лет в домашних условиях предполагает использование натуральных масок и скрабов.

В данном возрасте кожа больше обычного нуждается в дополнительном питании. Поэтому рекомендуется выбирать средства, обладающих подтягивающим эффектом.

Медовая маска

Маска на основе натурального меда питает кожу, придает ей здоровый вид. Для приготовления рецепта вам необходимо:

Смешать 1 белок куриного яйца с 2 ст.л. меда;
Добавить 2 ст.л. пшеничной муки;
Наности средство на предварительно очищенную кожу;
Смыть через полчаса теплой водой;
После чего нанести дневной увлажняющий крем.

Дрожжевая маска

Маска из дрожжей оказывает на кожу лица легкий эффект лифтинга, помогает избавиться от мелких морщин и подтянуть увядающую кожу.

15 грамм дрожжей разведите в теплой воде, затем добавьте половину чайной ложки ржаной муки. Должна получиться сметанообразная консистенция.

Подтягивающая маска наносится на кожу лица и шеи. Смывается через 20 минут теплой водой. Особенно хорошо дрожжевая маска подтягивает птозные зоны.

Маска из ягод

Увлажнить и тонизировать кожу можно, используя фрукты не только для приёма внутрь, но и в качестве ингредиентов для домашних масок. Для приготовления понадобится:

2 ст.л. домашнего творога (жирного);
3 свежие ягоды клубники;
3 ягоды земляники.

Разомните ягоды. Смешайте все ингредиенты и нанесите на кожу лица. Смойте спустя 10 минут водой комнатной температуры. Фруктовая маска отлично питает и освежает дерму после 40.

Овощная маска

Овощи способны не только благоприятно повлиять на пищеварение, их наружное применение подтянет кожу лица и придаст ей упругости.

Натрите кабачок и баклажан на мелкой терке, а также мелко нашинкуйте капусту. Перемешайте все компоненты и полученную маску нанесите на лицо на 10 минут.

Смывать овощную маску надо прохладной водой, затем обязательно увлажнить соответствующим возрасту кремом.

После 40 лет на лице женщины появляются признаки усталости и увядания кожного покрова, он становится тусклым, истончается, теряет эластичность. Чтобы выглядеть в среднем возрасте привлекательной, ухоженной и моложе своего возраста, женщина с юности должна начинать заботиться о состоянии лица, выполняя косметические процедуры с учетом возрастных особенностей. Чтобы делать это правильно, нужно изучить особенности и состояние возрастной кожи.

Показать всё

Особенности возрастной кожи

После 46 лет у женщин кожный покров лица начинает усиленно изменяться, запускаются процессы старения. Потеря эластичности и тургора приводит к одутловатости лица. Появляется второй подбородок, опускаются уголки губ и глаз. Глубже становятся носогубные складки, появляются малярные мешки под глазами в утреннее время.

Но обращаться за помощью к пластическим хирургам в этом возрасте рано. Можно воспользоваться советами косметологов и подобрать профессиональный домашний уход за лицом, который позволит:

устранить чрезмерную сухость и освежить кожу;
восстановить упругость;
снять отечность лица;
подтянуть контуры овала лица;
завуалировать мимические морщины.

Коже лица необходим регулярный уход, ежедневное увлажнение, питание. В домашних условиях можно пользоваться специальными ухаживающими средствами, которые должны иметь определенные свойства:

восстанавливать цвет кожи, увлажнять ее и выравнивать;
питать полезными составляющими;
отбеливать возрастные пигментные пятна;
подтягивать двойной подбородок;
делать контур лица четким;
маскировать неглубокие морщины, предупреждать появление новых.

Эти свойства присущи возрастной косметике, главная ее цель – продлить свежесть лица и красоту.

В состав эффективных кремов должны входить:

1. Гиалуроновая кислота с керамидами. Они сформируют барьер, предупреждающий сухость лица и улучшающий его состояние.
2. Экстракты алоэ, авокадо, сои. Эти компоненты нужны для снабжения клеток кожного покрова питательными веществами. Они повышают эластичность и упругость, устраняют мимические морщины и возрастные складки, стимулируют образование коллагеновых волокон.
3. Аргановое масло. Это антиоксидант, источник витамина Е. Защищает от ультрафиолетовых лучей, тормозит процесс старения и препятствует появлению морщин.

Крем с ультрафиолетовым фильтром применять можно в течение всего года, а не только в летние месяцы. Можно пользоваться и декоративной косметикой с защитным фильтром.

Последовательность ухода

Программа ухода должна строиться на нескольких основных правилах:

очищающие процедуры;
питание;
увлажнение;
защита.

Очищать кожу нужно каждый день и после пробуждения, и вечером. Еженедельно наносить очищающие маски.

Антивозрастной крем должен обеспечивать интенсивное питание жирной кожи и увлажнение сухой. Нежелательно умываться водопроводной водой. Лучше использовать отвары трав, минеральную воду, протирать кожу кубиками льда. Туалетное мыло исключить.

Область вокруг глаз – чувствительное и нежное место, уход за которым должен быть и утром, и вечером. Сохранить молодость кожи этой зоны можно, используя специальные средства от морщин, кругов и отеков.

Перед нанесением макияжа на лицо положить крем, имеющий легкую текстуру, или увлажняющий гель. Он должен подходить для типа кожи. Чтобы избежать инфицирования, его нужно снимать перед сном. Для отдыха кожи требуется делать перерывы на 1-2 дня. Сухая косметика, пудра отлично подходят для жирной кожи, а для сухой – жидкие средства для макияжа и специальный крем.

Косметические средства нужно приобретать, учитывая время года. Они смогут защитить кожу от агрессивного воздействия окружающей среды.

После нанесения тонирующего средства перед выходом на улицу должно пройти не менее 30 минут. Надо не забывать, что защита от солнца коже необходима даже в холодное время года.

Как избавиться от жирной кожи на лице - особенности ухода в домашних условиях

Базовые правила ухода

После 40 лет обычных кремов становится недостаточно. Средства должны оказывать влияние на глубокие слои кожи лица. Ежедневно нужно использовать крем с антивозрастным эффектом, омолаживающие маски.

Морщины

Для сохранения гладкой кожи и предотвращения морщин требуется:

1. Закрывать лицо от прямых солнечных лучей. Загорать только до 11 часов утра или после 17 часов.
2. Применять утром антивозрастной увлажняющий крем, вечером – ночной.

Молочко, мусс, пенка для очищения кожи под глазами должны быть без щелочи. Средства для умывания не должны пениться, такие кожу не сушат.

Эффективно очищает кожу термальная вода. В течение дня также надо опрыскивать кожу для ее увлажнения.

Регулярный омолаживающий массаж оказывает хорошее действие. Но выполнять его должен мастер, иначе кожу можно растянуть. Радикальными процедурами считаются:

биоревитализация (инъекция гиалуроновой кислоты);
контурная пластика;
RF-лифтинг (подтяжка кожи без операции);
фотоомоложение (аппаратная процедура с использованием пучка света).

Существует еще ряд методов, которые выполняют только специалисты в косметологических клиниках.

Лоб и подбородок

На этих участках кожа всегда более жирная, с расширенными порами, в протоках которых скапливается жир и грязь, появляются прыщи, угри.

Для устранения неприятных высыпаний производители предлагают множество антисептических средств для умывания, очищения и локального нанесения. Мази должны соответствовать типу эпидермиса. Нельзя одним кремом обрабатывать и жирную область подбородка, и веки.

Восстановление тонуса кожи лица

Потеря упругости кожного покрова начинается после 40 лет. Предотвращают увядание и придают упругость косметические продукты, содержащие зеленый чай. Это может быть:

гель;
крем;
маска.

Омолаживают кожу и придают упругость вещества, активизирующие вырабатывание коллагена. Это средства с кофеином, коэнзимами, вытяжкой из виноградных косточек.

Сыворотка

Она содержит в 10 раз больше активных веществ, чем крем, производит мгновенный эффект. Лицо сразу свежеет и молодеет. Ее действие заключается в:

повышении упругости эпидермиса;
увеличении уровня влаги;
защите лица от неблагоприятных внешних воздействий;
снятии воспаления;
придании коже эластичности;
усилении кровообращения в сосудах, питающих дерму.

Сыворотку нужно использовать лишь по 2-3 капли, вбивая их легкими движениями.

Использование сыворотки противопоказано при папилломах, в результате ее применения образования могут увеличиваться.

Применяют средство курсами по 2 недели, нанося утром и вечером. Пренебрежение правилом может спровоцировать дерматоз.

Пигментация и отбеливание

В среднем возрасте у женщин часто появляются пигментные пятна. Являясь следствием некоторых заболеваний, после лечения они могут исчезнуть самостоятельно. Но осветлить их можно и другими способами. Это могут быть отбеливающие кремы и маски.

Уход за кожей лица после 40 лет имеет свои особенности. Но начинать ухаживать за своим лицом следует уже в 25 лет, ведь именно с этого возраста кожа постепенно утрачивает эластичность. Пик наибольшей потери коллагена (вещества, благодаря которому клетки восстанавливаются) приходится на сорок лет: под влиянием уменьшения женских гормонов каждый год лицо теряет былую упругость и красивый ровный цвет. В публикации поговорим о правилах ухода за лицом в возрасте 40+, рассмотрим домашние маски и скрабы для зрелой кожи.

Особенности кожи лица после 40 лет

В первую очередь в возрасте 40 лет кожный покров становится суше, тоньше, появляются заметные морщинки в уголках глаз, на лбу, углубляются носогубные складки. Кожа приобретает бледный оттенок. Над верхней губой становится более заметен пушок – это влияние гормонального дисбаланса.

Уход за лицом после 40 лет должен быть регулярным. Ежедневное поддержание своей красоты стоит принять как приятную и необходимую заботу о себе.

Полезным станет посещение косметологического кабинета или салона, а советы косметолога помогут быстрее подобрать необходимые именно вашей коже процедуры и средства по уходу.

Желательно следить за новинками в области косметологии и не бояться пробовать что-то новое, ведь так увеличиваются шансы подобрать для своей кожи оптимальный вариант ухода. Очень полезны в этом возрасте для лица.

Как продлить молодость кожи — коррекция образа жизни

Продлить молодость кожи поможет ведение здорового образа жизни и регулярное выполнение несложных процедур:

Высыпаться. Это первое, что необходимо делать, так как клетки кожи обновляются во сне.
Бросить курить как можно быстрее, пока не приобрели старую морщинистую кожу курильщицы.
В летние дни защищать лицо от прямого воздействия солнечных ультрафиолетовых лучей. Замечено, что у южанок с темной кожей лицо старится быстрее. Помогут солнцезащитные кремы.
Сбалансировать питание. Стараться включать в свой рацион как можно больше фруктов, овощей, зелени, жирной рыбы и прочих продуктов с витаминами и антиоксидантами. Можно воспользоваться для чистой и здоровой кожи, она подходит в любом возрасте.
Свести употребление алкоголя к минимуму, еще лучше — полностью отказаться от его употребления.
Заниматься спортом, фитнесом, йогой. Малоподвижный образ жизни сказывается на коже не лучшим образом.
Выполнять или массажа лица.
лицо перед чисткой.
Принимать дополнительные витаминные комплексы.

Домашний уход за зрелой кожей

Ухаживать за кожей лица после 40 лет не так уж и сложно. Однако важно не забывать, что кремы и маски должны быть отличны от тех, что использовались в молодости, а процедур немного прибавится:

Медовые маски и скрабы для зрелой кожи

Мед наилучшим образом подходит зрелой коже. На его основе создано множество рецептов домашних скрабов и масок:

Вариаций с медом огромное количество. Очень важно, чтобы все ингредиенты, особенно мед, были свежими и натуральными.

Заключение

Множество рецептов для домашнего ухода за зрелой кожей лица после 40 лет можно найти без труда. Самое важное – понять, что с этого возраста за кожей нужно ухаживать особенно тщательно. И делать это регулярно. Оставайтесь красивыми!

Чтобы оставаться привлекательной и вызывать восхищения окружающих после 40 лет, одного молодильного яблочка уже не достаточно. Именно поэтому редакция Passion.ru подобрала для вас несколько простых правил, которые помогут поддерживать молодость вашей кожи.

1. Очищение и уход за кожей

Никогда не ложитесь спать, не очистив кожу от макияжа. Ваши поры будут забиты в течение ночи, а это может привести к морщинам. Большое количество косметики на глазах грозит раздражением. Из-за того, что ваша кожа, не может дышать должным образом, она может стать сухой. Для того чтобы смыть остатки хлорированной воды, которая сушит кожу, и макияжа, используйте тоник.

Возьмите за правило: нельзя со всей силой вытирать оставшуюся воду на лице полотенцем. Со временем это приведет к растяжению кожи и, соответственно, к появлению морщин. Достаточно слегка промокнуть кожу салфеткой или полотенцем.

Своевременно меняйте полотенца для лица и никогда не вытирайте им свое тело, они обязательно должны быть разными. Если ваша кожа склонна к воспалениям, используйте одноразовые полотенца или салфетки.

2. Правильно подобранная косметика

После 40 лет стоит с полной ответственностью отнестись к выбору косметики. Вам нужны хорошие средства, которые сделают кожу красивее и моложе, изучайте составы и отзывы. Качественные средства необходимо приобретать в аптеках, либо в специализированных магазинах. Они должны быть обогащены гиалуроновой кислотой и пептидами. Такие средства обычно многофункциональны, но в то же время ведут активную борьбу против старения кожи в самых глубинных ее слоях.

Не стоит забывать, что помимо антивозрастного действия, косметика должна подбираться по особенностям и типу кожи. Кожа после 40 лет не только возрастная, она также может быть жирной, сухой или чувствительной. При выборе косметики все характеристики нужно учитывать.

3. Больше жидкости

Увлажнение важный этап в уходе за кожей. И заключается он не только в формате кремов или лосьонов, но и в достаточном количестве чистой, питьевой воды. Специалисты рекомендуют ежедневно выпивать два литра жидкости, чтобы ваша кожа выглядела молодой и здоровой. Последствия недостатка влаги в организме негативно проявляются на коже, поэтому обязательно начинайте день со стакана воды и пейте ее в течение дня.

4. Отказ от солярия

От воздействия UV-излучения стоит не просто отказаться, а забыть навсегда! Вы не только спровоцирует разрушение колочена, запустите механизм старения с новой силой, но еще можете дать толчок развитию меланомы, а это между прочим рак кожи. Думаем, мало кто стремиться к таким последствиям. Автозагар или бронзанты - ваши новые лучшие друзья на пути к красивой и загорелой коже.

5. Уход за руками

Лицо, конечно же, способно выдать ваш возраст, но отгадайте, какая часть тела еще способна на такое? Ваши руки! Именно они - главный индикатор вашего возраста. Не отказывайтесь от ухода за кожей рук. Им нужен солнцезащитный крем, как вашему лицу и шеи. Убедитесь, что в составе мыла и моющего средства для посуды, есть смягчители кожи. А еще лучше - проводите уборку в квартире в перчатках. Не иссушайте кожу, используйте крем для рук.

6. Крепкий и здоровый сон

Да, вы слышали это раньше и это правда: сон важен для красоты. Когда вы спите, кожа регенерирует с удвоенной скоростью. Если вы испытываете недостаток сна, то эпидермис не может полностью восстановиться и это приводит к тому, что вы выглядите старше своих лет, а тело переходит в стрессовый режим и вырабатывает кортизол, который приводит к проблемам с кожей и появлению акне.

7. Область вокруг глаз

Темные круги, сетка капиляров и мимические морщины вокруг глаз - это первые признаки старения. Используйте специальный крем для этой области, который будет питать вашу кожу, избавлять от мелких морщинок, а глубокие делать менее заметными.

8. Правильное питание

Именно правильное питание - универсальное лекарство от большинства «болячек», которые только могут появиться у человека с возрастом. Ученые выявили те продукты, которые не только способны продлить жизнь, но и сохранить молодость надолго. К таким относятся рыба, имбирь, морковь, цельнозерновые продукты, кисломолочные продукты, авокадо и томат. Сбалансируйте свой рацион, включите в режим питания как можно больше свежих овощей и фруктов и не забывайте о чистой, питьевой воде.

9. Поход к косметологу

Поход к косметологу после 40 лет, должен быть обязательным, если вы намерены сохранить молодость кожи. Только он после сбора анамнеза и осмотра может правильно и индивидуально подобрать омолаживающие процедуры, которые смогут предотвратить старение. Самыми популярными процедурами у косметолога являются:

Химический пилинг - без этой процедуры вам точно не обойтись. Пилинг снимает ороговевший слой кожи, что позволяет новым клеткам активно развиваться.

Биоревитализация - с помощью инъекционного введения под кожу гиалуроновой кислоты разглаживаются все видимые морщинки.